воскресенье, 01 сентября 2013
22:39

~felicity~
Йехет! Охорат!
Месяц лености, разгильдяйства и чревоугодия закончился. С завтрашнего дня обратно с утра кардио, и тренировки-тренировки-тренировки.
А вообще, хочу к морю. Хочу прыгнуть в машину и к морю! Там пальмы и солнце, там теплооо, а у нас фудождь.

@темы: просебятина, З.О.Ж.

URL
Комментарии
01.09.2013 в 23:04

..СоВа_Белошвейка..
Профессиональное Ателье для BJD кукол. Москва.
И меня, меня пните тоже, а то сырки глазированые тут плавают вокруг вместо грудок и творога . :shy:
URL
01.09.2013 в 23:13

muna-san
Ооо,и у меня диета с завтра намечается :friend: Понедельник же :laugh:
URL
01.09.2013 в 23:30

~felicity~
Йехет! Охорат!
..СоВа_Белошвейка.., а я вчера сделала над собой волевое усилие и сырки выложила из корзинки. Потом еще подумала и булочку тоже убрала :gigi:
Но грудки ежедневно, да, в будни только мороженным чревоугодничаю ))

muna-san, фсе пропало! Надо было с 1 сентября начать, теперь месяц ждать :-D
Не, у меня не начинается, у меня все продолжается, просто перерыв в тренировках делала. Надо было отдохнуть, а то и морально и физически устала.
URL
01.09.2013 в 23:37

..СоВа_Белошвейка..
Профессиональное Ателье для BJD кукол. Москва.
~felicity~, ты мой кумир! Я не только сырки не выложила, еще и пирожные добавила :weep3:
URL
01.09.2013 в 23:38

..СоВа_Белошвейка..
Профессиональное Ателье для BJD кукол. Москва.
коммент отправился сам :aaa: я не успела дописать-
я сладкое жру, стресс у меня всю неделю был.
URL
01.09.2013 в 23:48

~felicity~
Йехет! Охорат!
..СоВа_Белошвейка.., у меня злой личный тренер и диетолог, он мне напоминает сколько там неполезного и, дойдя до кассы, принимаю правильное решение :depress2:
я сладкое жру, стресс у меня всю неделю был.
Никуль, держись. Все пройдет и наладится, а когда станет спокойно возьмешь себя в руки и будет совсем хорошо. :kiss:
URL
01.09.2013 в 23:50

muna-san
~felicity~, хватит уже -и так с Нового года жду :laugh: Ну сама посуди-сначала новогодние праздники,потом рождество,потом 23 февраля и 8 марта,потом майские шашлычки и череда дней рождений -НУ КАК ТУТ НА ДИЕТУ СЕСТЬ :lol:
Так что или сейчас,или никогда :gigi:
*герой!
URL
01.09.2013 в 23:57

~felicity~
Йехет! Охорат!
muna-san, ну, тут все от желания зависит и мотивации. Я начала 29 октября и расслабилась только в августе. Никакие праздники не помеха, все ж для себя любимой. Лучше я откажу себе во вкусной, но вредной еде, чем буду ненавидеть себя, глядя в зеркало :)
У меня чередование: будни - куриные грудки и овощи, в выходные углеводная загрузка, плюс бодибилдинг и утреннее кардио.
URL
01.09.2013 в 23:59

..СоВа_Белошвейка..
Профессиональное Ателье для BJD кукол. Москва.
~felicity~, :squeeze: спасибо!
URL
02.09.2013 в 00:06

muna-san
~felicity~, молодец! мотивация действительно много значит ))) видимо до какого-то момента у меня её просто недостаточно было ))) надеюсь теперь исправится :)

Лучше я откажу себе во вкусной, но вредной еде, чем буду ненавидеть себя, глядя в зеркало
тоже верно )) 10 минут удовольствия от еды не сравнимы потом с часами раздражения на саму себя.
URL
02.09.2013 в 00:10

..СоВа_Белошвейка..
Профессиональное Ателье для BJD кукол. Москва.
~felicity~, У меня чередование: будни - куриные грудки и овощи, в выходные углеводная загрузка, плюс бодибилдинг и утреннее кардио.
О, спрошу под шумок. А сложные углеводы, такие как гречка ты добавляешь в будни?
URL
02.09.2013 в 00:16

~felicity~
Йехет! Охорат!
muna-san, я заранее извиняюсь если вдруг отвечу резко :) просто в вопросах диеты и спорта у меня определенная позиция, в которой нет места сантиментам. Либо ты занимаешься собой, либо нет. Я очень не люблю когда мне рассказывают как трудно отказать себе во вкусной плюшке или заставить себя правильно питаться. Я знаю КАК это, я через это прошла и теперь советую всем просто сделать выбор. У толстых людей много плюсов :) Им не надо беспокоиться о фигуре и здоровом образе жизни, правда и умирают они гораздо раньше, но это мелочи ;)
В общем, в этих вопросах я довольно жесткая, а вообще, я белая и пушистая, правда :shuffle2:

10 минут удовольствия от еды не сравнимы потом с часами раздражения на саму себя.
Ни то ни другое не приносит удовольствия. Тут либо вкусная и неполезная еда, либо удовольствие от красивой подтянутой фигуры. Но опять же, по выходным мы едим, о, боже! гамбургеры ;)
Так что не все так страшно.
URL
02.09.2013 в 00:18

~felicity~
Йехет! Охорат!
..СоВа_Белошвейка.., нет. Никаких каш. В будни все ооочень строго: завтрак - мюсли, дальше грудка и овощи.
Кашу я мужу варю, он на массе и ему надо.
По хорошему каши бы в выходные есть, но вместо них мы в Вендиз ходим :vict:
URL
02.09.2013 в 00:21

..СоВа_Белошвейка..
Профессиональное Ателье для BJD кукол. Москва.
~felicity~, ааа, значит сложные ты все же потребляешь в виде мюсли!
Я утром только кашу, или овсянку или гречку.
но мы вместо них в Вендиз ходим
красотища! :vict:
URL
02.09.2013 в 00:25

~felicity~
Йехет! Охорат!
..СоВа_Белошвейка.., все самое вредное на завтрак после кардио :) 50 грамм мюсли на 150 молока. Правда, несколько недель мороженным баловала себя. Муж сначала ругался, но я им один прием пищи заменяла,поэтому он махнул рукой, а потом где-то вычитал, что в принципе можно и даже где-то полезно. Но факт, за бестренировочный месяц я не набрала ни одного килограмма.
URL
02.09.2013 в 00:47

muna-san
~felicity~, не за что извнятся ))) это твоя точка зрения )) спасибо за неё )))
только для меня вопрос диеты-это в первую очередь вопрос здоровья ,а потом уже вопрос идеальной фигуры ))) да,и если уж быть честной,полные люди мне больше симпатичны в эстетическом плане :) честно )) не страдающие ожирением,а слегка аппетитные ))) не люблю я плоских животов ))) но тут,видмо,просто сказывается тот факт,что я многое переняла из восточной культуры,а там пышные красавицы всегда были в цене :)
URL
02.09.2013 в 00:59

~felicity~
Йехет! Охорат!
muna-san, небольшой вес скорее побочный эффект здорового образа жизни, чем самоцель :)

не люблю я плоских животов
Это и правда дело вкуса, поэтому и спорить нет смысла. Хотя мы и не спорим, а просто делимся мнением :)
Я люблю красивые подтянутые фигуры девушек и накаченные торсы мужчин. Женщин-культуристов я тоже люблю. Батова просто красавица, я щитаю.
URL
02.09.2013 в 01:04

Кайрос
Самурай ложится Засветло в кровать Завтра харакири Как бы не проспать
~felicity~, фудождь - это даааа:friend2:
*совсем затопило уже...
URL
02.09.2013 в 01:08

~felicity~
Йехет! Охорат!
Кайрос, да ваще! второй день гуляю собаку как настоящая, в сапогах и дождевике :rotate:

URL
02.09.2013 в 01:13

muna-san
~felicity~, конечно :friend: никаких споров :)
*пошла гуглить кто такая Батова )))
URL
02.09.2013 в 01:16

~felicity~
Йехет! Охорат!
muna-san, Батова - это вот:

URL
02.09.2013 в 01:17

~felicity~
Йехет! Охорат!
И вот:

Но это она в сезон, высушена в ноль.
URL
02.09.2013 в 01:20

muna-san
~felicity~, угу,уже нашла её )))
*очень яркая женщина ))
URL
02.09.2013 в 02:04

Sare_
Бес с ним с диетами, хочу моооре, мне в этом году моря было 10 дней-маааалоооо
А я со всеми своим болезнями-похудела, дети заметили
URL
02.09.2013 в 02:14

~felicity~
Йехет! Охорат!
Sare_, мне в этом году ваще моря не было :weep3: мне ваще море было в последний раз 7 лет назад :depress2: Я как вспомню какая красотища у мамы, так чуть не плачу. Вот оно, только руку протяни!

Еще моря
URL
02.09.2013 в 02:44

Sare_
~felicity~, красота:) а я привыкла последние лет шесть уж летом месяц на море точно, а в этом году проклятые рудники :(
А к маме давно пора, там и мама и море :))
URL
02.09.2013 в 02:48

~felicity~
Йехет! Охорат!
Sare_, а у нас то одно, то другое и в итоге на море не получается. Мне в этом году обещали море в июне, потом в сентябре, но боюсь, что море я получу в лучшем случае зимой :mad:
URL
02.09.2013 в 08:01

Sare_
~felicity~, зимой море тоже неплохо :) скрещу пальцы, пусть тебе будет мооооре:)
URL
02.09.2013 в 11:40

~felicity~
Йехет! Охорат!
URL